Несмотря на то, что об этом стали меньше говорить, заболеваемость коронавирусом не ушла окончательно из нашей жизни. И как отмечают эпидемиологи, COVID-19 никуда не уйдет. Нам надо свыкнуться с этим, научиться с ним жить и управлять им.

Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.

Неправильное питание, стресс, инфекции снижают иммунитет человека. Что нужно есть зимой и в межсезонье, чтобы чувствовать себя отлично?