Как защититься от хеликобактер и рака желудка?

•        Не давайте ребенку соску. Если без нее никак, то взрослым не рекомендуется облизывать ее перед тем, как дать малышу.

•        Мойте руки и соблюдайте правила гигиены – не давайте бактерии никакого шанса.

•        Мойте овощи и фрукты кипяченой водой.

•        Правильно питайтесь: ешьте больше овощей, исключите из рациона пересоленные продукты. Чаще всего раком болеют люди, которые едят много соленых, копченых, маринованных продуктов.

•        Бросайте курить. Курение повышает риск рака желудка примерно вдвое. Риски тем выше, чем больше стаж курильщика и ежедневное количество сигарет.

•        Откажитесь от алкоголя. Научные исследования показывают, что употребление алкоголя также повышает риск развития рака желудка.

•        Повышайте свой иммунитет и ведите здоровый образ жизни.

Когда бежать к врачу? Если у вас длительное время:

·      анемия, низкий гемоглобин;

·      вы худеете без причины;

·      у вас длительное время температура, лихорадка;

·      вы страдаете от болей в области желудка.

Как выявляют наличие бактерии?

Для выявления хеликобактер можно пройти дыхательный тест и ПЦР-диагностику. А также гастроскопию - осмотр пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки - на выявление рака желудка и пищевода, а также других заболеваний желудка. Проводится в рамках диспансеризации один раз гражданам в возрасте 45 лет.

Помните, что ранняя диагностика рака и других заболеваний важна для предотвращения распространения болезней и их эффективного лечения.

Где пройти диспансеризацию: в поликлинике в будни с 8-00 до 20-00, по субботам с 9-00 до 16-00. Нужны лишь паспорт и полис ОМС.

https://profilaktica.ru/for-population/dispanserizaciya/onkoskrining/